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    壓力與情緒管理

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    • 開課時間:2007年08月26日 09:00 已結束
    • 結束時間:2007年08月26日 17:00
    • 開課地點:北京市
    • 授課講師: 待定
    • 課程編號:20584
    • 課程分類:領導力
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    培訓受眾:

    不限

    課程收益:

    更好的管理自己

    課程大綱:

    ? 認識壓力
    ? 什么是壓力?
    ? 壓力的征兆-生理、心理、行為、情緒
    ? 壓力的來源:工作、休閑、人際、經濟、身體、心靈(價值觀和態度)
    ? 壓力如何產生:壓力源

    培訓師介紹:

     
    單蘭勇:
    北京世紀國研經濟管理咨詢中心專職培訓師、二十一世紀管理培訓網壓力管理高級顧問、世紀華盛顧問有限公司高級顧問、中國人力資源網專家團成員、國內多家企業管理顧問、培訓師。中國國際公共關系協會高級會員。
    熟悉教練技術,對體驗式培訓有深刻的認識,近年開始將教練技術與心理輔導技術相結合,直接有效地達到助人自助的目標,有著多年的培訓與咨詢經歷。
    單老師服務過的企業有:建設部信息中心、浙江省經濟學會、江西省科協、約克(中國)、中國農業與工程機械進出口總公司、中工國際股份有限公司、海信集團、德力西集團、重慶電信公司、建行北京分行、人行武漢分行、大慶石油管理局、江西長運集團、沈陽飛機工業集團61廠、深圳鹽田港集團、紅太陽集團等等

    本課程名稱: 壓力與情緒管理

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