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    《情商管理與智慧人生》

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    • 開課時間:2013年09月26日 10:36 周四 已結束
    • 結束時間:2013年09月26日 10:36 周四
    • 開課地點:北京市
    • 授課講師: 柴巍
    • 課程編號:229718
    • 課程分類:拓展/其它
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    課程收益:

    “心靈成長導師”全程引領,師生傾情互動
    融合實用心理學原理,采用多種流派訓練技術
    從自我成長與心理整合入手,提升情商
    精辟講解+模擬演練+多感官體驗

    課程大綱:

    一、認知自身情緒
    ? 隨時隨地自我覺察自己情緒
    ? 正確認識EQ以及四種基本情緒
    ? 樂觀與悲觀的特征
    ? 負面情緒引發的行為
    二、情緒管理
    ? 情緒調適——選擇生命的光明面
    ? 光明思想——如何積極的自我對話
    ? 持續發展——平衡發展成功的方法
    三、壓力緩解
    ? 壓力源分析-找到生活工作中的壓力根源
    ? 如何識別你的壓力湯-不要喝熱湯
    ? 心靈瑜伽-動作創作情緒
    四、EQ在管理工作中的應用
    ? 厘清問題,識別自他情緒
    ? 用心理輔導技術來與人溝通,培養“通心力”與共情技術;
    ? 學習解讀肢體心靈的能力,通過解讀非語言信息,分析自我與他人的心理行為模式;
    ? 建立與同事和諧交往文化
    五、情商決定影響力
    ? 組織中的個人價值與幸福
    ? 以人為本,關注員工心靈成長
    ? 簡述《EAP》員工幫助計劃
    ? 平衡人生,智慧之旅。

    培訓師介紹:

     
    柴巍: MBA工商管理碩士
    TTT國際職業培訓師
    資深心理輔導師
    亞洲企業EAP聯合會理事
    國資委總裁班專業講師

    本課程名稱: 《情商管理與智慧人生》

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